Bí quyết trị sạch mụn cho tuổi dậy thì

Khi bước vào tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, thường là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó sẽ hình thành nhân mụn.

Trong giai đoạn này, kiến thức chăm sóc da chưa nhiều nên có những sai lệch trong chăm sóc da nên dẫn tới tổn thương da gây nên mụn. Trong sinh hoạt hàng ngày, những yếu tố khác như khí hậu, thời tiết, môi trường, mỹ phẩm, stress sẽ làm cho nhân mụn phát triển nhanh chóng và trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy để trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả, xin mách với các bạn một số cách để trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả.

1. Làm sạch da

4921a85a43804007a3d9585a0e97a0cd

Tạo cho mình một thói quen làm sạch da như: rửa mặt vào buổi sáng và ban đêm bằng sữa rửa mặt thân thiện với da, và sử dụng loại kem dưỡng ẩm tốt, phù hợp với loại da của bạn là rất quan trọng. Những người có làn da dầu nên lựa chọn và sử dụng các sản phẩm không có dầu và không gây mụn.

2. Hạn chế ăn quá nhiều đồ ngọt

n_134

Lượng đường cao làm ảnh hưởng tới collagen trong cơ thể, khiến làn da trở nên tối sạm, nhăn nheo, mất tính đàn hồi và thậm chí là mọc mụn. Nhưng các bạn tuổi dậy thì lại rất thích những món ăn vặt ngọt ngào. Vì vậy, nên hạn chế hấp thụ thực phẩm nhiều đường là một trong những cách điều trị mụn hiệu quả và an toàn nhưng cũng không nên hoàn toàn giảm hẳn. Lâu lâu các bạn nên tự thưởng cho mình một thanh chocolate đen là điều hoàn toàn chấp nhận được!

3. Tuyệt đối không nặn mụn

2015efd18c09-5613-485e-bcfd-3533703fae88

Nặn mụn trứng cá là ý tưởng tồi tệ, vì thế, hãy cố gắng chống lại thói quen đầy cám dỗ này trên da mặt bạn. Điều đó có thể gây nhiễm trùng, làm lan chất dầu và gây ra mụn trứng cá, sau đó có thể để lại những vết sẹo khó chịu trên da bạn.

4. Sử dụng mỹ phẩm trị mụn phù hợp

chon-kem-duong-trang-da-mat-danh-cho-da-nhon-4

Muốn trị mụn hiệu quả cần phải kiên trì điều trị, tùy thuộc vào mức độ bệnh lý và tình trạng nhạy cảm da mà chọn loại mỹ phẩm cho phù hợp. Sau đợt tấn công hết mụn, cần điều trị duy trì nếu không mụn sẽ tái phát. Việc giữ vệ sinh da tốt và có chế độ ăn hợp lý sẽ đem lại hiệu quả tích cực trong điều trị mụn phù hợp với làn da và tình trạng da.

Trong khi có một loạt các lựa chọn đa dạng để điều trị mụn trứng cá ở tuổi thanh thiếu niên – từ các sản phẩm làm sạch tới thuốc kháng sinh tới các phương pháp điều trị da liễu chuyên sâu khác. Bạn sẽ thấy rằng bạn phải xem xét kỹ lưỡng nhiều những phương pháp điều trị khác nhau để tìm ra một phương pháp hiệu quả nhất với bạn. Nhưng hiểu được nguyên nhân nào gây ra mụn ở tuổi dậy thì, tại sao da mặt lại nổi mụn lâu như vậy và bạn có thể loại bỏ mụn như thế nào mới giúp bạn có một khuôn mặt sạch và tự tin đi ra ngoài.

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s