Hạn chế những thói quen xấu gây mụn

Việc “đánh bại” mụn không phải là thời gian một sớm một chiều mà đó là cả một quá trình điều trị . Song song với phương pháp điều trị bằng mỹ phẩm trị mụn bạn cũng nên nhớ tránh những thói quen không tốt sau đây để cải thiện và hạn chế tối đa tình trạng mụn.

1. Động chạm vào da:

thoi-quen-nang-mun

Nhiều bạn gái có thói quen chống cằm khi ngồi vào bàn làm việc, hay ôm mặt lúc mệt mỏi hoặc thường áp sát điện thoại vào mặt. Những lúc như vậy, hàng tá vi khuẩn trên đôi tay sẽ được đưa lên mặt. Đó chính là cách dễ dàng nhất giúp cho “kẻ địch” xuất hiện trên mặt bạn. Hãy dừng ngay thói quen không tốt này, trừ khi rửa mặt hay cạo râu vì vi khuẩn từ tay hay điện thoại dễ dàng lây lan trên mặt dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn.

2. Lau mồ hôi:

Những-thủ-phạm-giấu-mặt-gây-mụn-trứng-cá-4

Khảo sát cho thấy chúng ta có thói quen chạm vào khuôn mặt từ 10-12 lần mỗi giờ. Con số này còn có thể tăng lên vào mùa hè khi chúng ta lau mồ hôi trên mặt. Mặc dù việc lau mồ hôi là rất tốt vì nó hạn chế tình trạng lỗ chân lông tắc, nhưng nếu chạm tay vào mặt, bạn lại tiếp tục để vi khuẩn tấn công lên vùng da đó. Cách tốt nhất là sử dụng một chiếc khăn trang điểm và giặt sạch hàng ngày để có thể mang theo khi tới văn phòng.

3. Dùng kem chống nắng sai cách:

20120426-101027-1-14052011-lss-8335-3632-1407029580

Mặc dù đây là thói quen tốt để bảo vệ làn da khỏi tình trạng da lão hóa nhưng một số loại kem cũng có thể là nguyên nhân gây mụn. Nếu bạn sở hữu da nhạy cảm, nên tìm thành phần có chữ noncomedogenic. Ngoài ra cũng nên chọn kem có công thức chứa nước, không chứa dầu để hạn chế tình trạng mụn.

4. Bận rộn:

890234121_5-thoi-quen-xau-gay-mun-trung-ca3

Việc này sẽ gây ra tình trạng căng thẳng, khiến cơ thể sản sinh ra nội tiết tố androgen, một nguyên nhân gây ra mụn. Ngoài ra, căng thẳng còn gây ra cortisol và steroid làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động. Việc sắp xếp công việc một cách khoa học, uống nhiều nước, hạn chế đồ ăn vặt và nhiều đường mỡ sẽ là lời khuyên tích cực cho những người muốn chống lại mụn.

5. Dùng mỹ phẩm trị mụn bừa bãi

da_mp_kienthuc1_unzj

Có mụn đương nhiên khiến bạn lo lắng, nhưng cũng không nên vì thế mà dùng các loại mỹ phẩm trị mụn 1 cách bừa bãi hay dùng thuốc theo sự mách bảo của người khác, bởi mỗi người đều có 1 nguyên nhân bị mụn khác nhau, nếu bạn không biết rõ nguyên nhân để có cách điều trị đúng mà cứ dùng mỹ phẩm sai cách sẽ còn làm tình trạng da tồi tệ hơn.

Chỉ với những thói quen hàng ngày, bạn đã có thể xua tan nỗi lo về mụn đồng thời lại có thể sở hữu 1 làn da mịn màng, trắng không tì vết. Tuy nhiên trên đây chỉ là những mẹo nhỏ giúp bạn ngừa mụn tạm thời mà không có tác dụng trị mụn triệt để, vì thế nếu bạn muốn trị mụn tận gốc hãy sử dụng các mỹ phẩm trị mụn uy tín để được trị mụn hiệu quả nhất!

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s